天神の片隅から

~ミュウ(猫)とバイクと日々の戯言~

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予習

IMG_0541-1.jpg
<スタートライン>

マラソンのコースを実際に走ってみた



ほとんど歩道を走ったのだが

道路も凸凹してるとこもあるし、段差もある、カーブも多い

足の裏の疲労感がいつもよりあった

大濠公園のクッションの効いたトラックとは全然違う、、

このへんは実際に走ってみないと分からいところ



とにもかくにも21キロ走りきった

タイムは1時間59分51秒

ギリの2時間切り

まあ途中、信号で止まったりもしたので、、、




本番もこれくらいのタイムで走ろうと思う

あと13日
  1. 2012/10/29(月) 12:46:03|
  2. 陸上部
  3. | コメント:9
<<シティーマラソン福岡2012 | ホーム | お母さんといっしょ>>

コメント

当日が待ちどうしいですね。
風邪などをひかぬよう。
  1. URL |
  2. 2012/10/29(月) 19:21:54 |
  3. yosi #-
  4. [ 編集 ]

行くでーっ!

応援、行きまっせ!!
当日は間違っても「浮遊」などして遊ばんように。
  1. URL |
  2. 2012/10/29(月) 21:37:35 |
  3. のはらよしき #-
  4. [ 編集 ]

予習があるという事は復習もあるんですよね(笑)
本番頑張ってください!
  1. URL |
  2. 2012/10/30(火) 18:20:07 |
  3. りゅう #mQop/nM.
  4. [ 編集 ]

yosiさん☆
当日が来るのがちょっと怖い気もします。
体調管理気を付けないと、、(^^;;


のはらよしきさん☆
浮遊で行ったらちょっとは速いかな?(^^;;
応援よろしくお願いします!(*^^*)

りゅうさん☆
復讐(リベンジ)はあるかもです、(^^;;
本番はガンバルぜい!(*^^*)
  1. URL |
  2. 2012/10/30(火) 23:14:43 |
  3. sadabouz #-
  4. [ 編集 ]

応援に駆けつけたいとこですが・・・たぶん騒がしいので
しっかり、北の空の下で応援させていただきます(^◇^)
  1. URL |
  2. 2012/10/31(水) 00:28:14 |
  3. tonoji #-
  4. [ 編集 ]

本番に向けて、着々と っていう所でしょうか
急に冷え込んできましたんで
気をつけてください!
  1. URL |
  2. 2012/11/01(木) 23:26:07 |
  3. T2 #-
  4. [ 編集 ]

☆tonojiさん
ありがとうございます。
北の地からtonojiパワーを送って下さい。


☆T2さん
本番に身体がピークにもっていけるよう
体調管理気をつけたいと思います!
  1. URL |
  2. 2012/11/02(金) 10:53:43 |
  3. sadabouz #-
  4. [ 編集 ]

気合入ってますねー!

以前参加したことのある日田のコースはアップダウンが
ありすぎて本番走りながら「ありえねー」と思いました

下見って大事ですよね

でも自分なら下見したら萎えるかも・・・

本番は下見越えで!
頑張ってください!!


  1. URL |
  2. 2012/11/04(日) 11:50:21 |
  3. ばるっちーの #-
  4. [ 編集 ]

☆ばるっちーのさん
適当にやっているように見えて
実は準備だけは怠らないA型ですから・・^_^;
長丁場ですからバテないようにしなくちゃ、、、
  1. URL |
  2. 2012/11/08(木) 15:27:34 |
  3. sadabouz #-
  4. [ 編集 ]

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